Буддийский форум «Тхеравада.ру»

ihipster, добрый вечер, опишите, пожалуйста, эффективную практику.

Всем добрый вечер! Практиковала описанные Выше медитации. Пока не могу сказать, что полностью избавилась от своей проблемы, но "улучшения" есть. Теперь во время того, как начинаю чувствовать раздражение и неудовлетворенность по причинам, которые недостойны внимания, сразу же стараюсь как б...

Nwad писал(а):Что вы имеете ввиду под "собой" ?

Наверное, свой спокойный и медлительный характер. И то, как другие это воспринимают. В общем, то, что на самом деле вообще не имеет значение.

masterjack », Сейчас я подумала о такой игре уме: Кто-то говорит неприятную для меня вещь. Возникает негативная эмоция. Потом я недовольна тем, что эта эмоция возникает, потому что это не должно меня беспокоить, это очень поверхностно. То есть, я начинаю переживать из-за неприятных для меня слов и и...

zRo писал(а):люди не о вас говорят, а о том, какой образ у них складывается. ну и пусть говорят. не примеряйте их фразы к себе, не зацикливайтесь на себе, ну пусть говорят. вы в их глазах такая, ну и пусть так и будет. за что вы цепляетесь?

Я с Вами согласна, умом это пониманию... Спасибо за ответ!

Добрым и пушистым далеко не всегда получается быть и иногда это даже вредно, потому что люди, к великому сожалению, бывает, принимают доброту за слабость. Спасибо за ответ! Это правда. На бывшей работе некоторые коллеги пытались взваливать на меня свою работу. Не получалось, из-за чего они сильно з...

masterjack , Ваш ответ поднял мне настроение. Касательно медитации-это инструмент и достаточно специфический. в буддийской практике он имеет свое значение и свое приложение. и служит буддийским целям. собсвенно все Учение Будды служит одной цели. И это никак не цель как бы удобнее ужиться с обществ...

Стоит лишь пару раз увидеть сам процесс того как ум становиться обеспокоенным мнением других как бы со стороны, без вовлечения и отождествления и всё это лопнет как мыльный пузырь. #3 Maksim Furin », спасибо за ответ, очень заинтересовало! Буду очень благодарна, если Вы сможете описать подробней эт...

Здравствуйте! У меня есть проблема - зацикливаюсь на мнении других о себе. Начну с того, что я - спокойный, медлительный и не очень общительный человек, что в современном мире - приговор. Очень не люблю, когда мне об этом напоминают. Был в жизни период, когда притворялась другой, тратила на общение ...