Буддийский форум «Тхеравада.ру»

Добрый день! Искала ответ на свой вопрос и нашла данный форум. Белов , Помогите, пожалуйста, разобраться, у меня точно такая же проблема: Как перестать контролировать дыхание при наблюдении за ним? Иногда получается, и наблюдаю за ним со стороны. А иногда начинаю регулировать его, и ничего с эти не ...