Буддийский форум «Тхеравада.ру»

Речь я так понимаю об осознанности движения. Обычно люди совершают движения неосознанно. Т.е. совершают движения, а фильтр, который называют восприятием или осознанием информацию не пропускает. Пример. Люди неосознанно открывают холодильник, смотрят туда и осознаются на секунду, т.е. осознают себя ...

А в жизни перед тем как произносить речь или положить еду в рот, вы тоже проделываете мыслительное усилие?)

Да.[/quote]
Странно, а я нет)
Когда иду пешком, то чтобы идти, я не проделываю мыслительных усилий. При том что хожу я не осонанно, мыслительных усилий я не проделываю))

muslight писал(а):Не так давно вернулась с випассаны Гоенки

А расскажите поподробнее, пожалуйста.

muslight писал(а):мыслительное усилие, чтобы закрыть рот и начать дышать через нос.

А в жизни перед тем как произносить речь или положить еду в рот, вы тоже проделываете мыслительное усилие?)

Ум начинает беситься от страха если ....и может проделывать разные штуки)

Бханте, про мантры я заговорил, гостья лишь поддержала разговор. Не думаю что тут была хоть тень нападок на тхераваду. muslight, про мантры и пляски. Я не говорил что это плохо. Наоборот, намекнул, что есть варианты. Причём их можно комбинировать. Поза сидя - это лишь одна из поз. Поза 'на ходу' - ...

В какой цвет ум окрашивает деньги, такое и последствие оказывают они на субъекта. А если ум их не окрашивает и беспристрастен, то и никакого последствия они не оказывают)

Вы снова спешите. Никто не говорит, что работать не нужно. Нужно. И помогать финансово - вполне естественное состояние здорового ума, на мой взгляд. Странно, что вопрос финансов имеет настолько значимый вес в глазах уважаемых буддистов, поскольку даже с точки зрения буддизма деньги не добро и не зл...

Добрый день,
Не нашел в литературе упоминания такого момента:

Идет мысль , я пытаюсь ее наблюдать и она сразу прячется-исчезает. Как тогда пытаться наблюдать её? или это приходит с опытом?

Добрый день,
Если ответить на макро-уровне, то я не изучая дзен-буддизм, но поверхностно интересуюсь тхеравадой понял, что основное отличие:
Дзен-буддизм - передача учения от сердца к сердцу
Тхерава - нету разницы.

Правильно ли я понимаю?)

Еще вопросик) Для себя я пока что выбрал Бханте Гунаратаму в качестве интерпритатора ТИПИТАКИ на житейский лад. Стоит ли сначала изучить всех интерпритаторов и потом перейти на саму ТИПИТАКУ или сразу переходить на ТИПИТАКУ? Да и У Бханте Гунаратамы всего 4 книги как я понял... я уже по второму круг...

Добрый день, Вопросик есть один) Сажусь на подушку-начинаю медитировать-наблюдаю дыхание-появляются мысли (цельные, четкие)-возвращаюсь к дыханию..... Через некоторый промежуток времени: Наблюдаю дыхание - дыхание становится тонким (вдох-выдох сливаются)-появляются мысли (мысль только начинает появл...

Эхххх...почему я такой слабый... Только начал достигать изменений в мировосприятиии и снова сорвался... Имею проблемы с наркотиками и они снова меня отбросили назад... Живу циклично: месяц спорта, самообразования, ежедневной медитации с недавнего времени и потом две недели "в пустоте". Ита...

Полагаю, вы хотели сказать, пропадает различение вдоха и выдоха. Есть ощущение тягучего воздуха, но не понятно вдох ли, выдох ли, и дыхание ли это вообще, потому вы так неуверенно описываете, что толи есть, толи нет. Верно? В том и суть, что в медитации в конце концов пропадает различение всего. Фо...

Может может кто прокомментировать. Согласно учению Будды - не достигнув Ниббаны в этой жизни ты в кольце Сансары с рождением в следующей жизни на основании каммы прошлых жизней. Ок. Человек перерождается........ Вопрос: Население планеты неустанно растет, откуда тогда рождаются новые люди с прошлой ...

Добрый день. Столкнулся с тем что во время медитации дыхание как будто пропадает и нет вдоха и выдоха, оно есть , но вдох-выдох настолько тонкие что не чувствуется дыхание. Соответственно вопрос: что делают на этом этапе? внимание на тонком дыхании? или может я вообще ушел не по пути ..

В том и суть. Я примерно так же понимал сосредоточение в первые 2 месяца, причем делал ещё хуже - я буквально смотрел неподвижно на предметы. Но это ИМХО неправильно, если делать так буквально и прямолинейно. Ноздри - один предмет, хоть и ваша часть тела. А мыслить желательно в терминах ощущений, с...

Хотя сейчас проверил...вроде не смотрю, я просто чувствую ноздри)))) размыто как то...

Такое было у многих, если не у всех... Осмелюсь предположить, вы в медитации больше смотрите, чем слушаете, ощущаете что-то тактильно и т.д.? Также полагаю, "сосредоточиться на чём-то" - это вы понимаете как смотреть на что-то, следить глазами? Это не совсем верный подход, по крайней мере...

С тяжестью над лбом по центру головы начал работать, я нашел эту тяжесть и не пытаюсь её задействовать. Теперь напряжений меньше стало...

Такое было у многих, если не у всех... Осмелюсь предположить, вы в медитации больше смотрите, чем слушаете, ощущаете что-то тактильно и т.д.? Также полагаю, "сосредоточиться на чём-то" - это вы понимаете как смотреть на что-то, следить глазами? Это не совсем верный подход, по крайней мере...