Сообщения пользователя Alla Smitt

  • 1

Re: Распорядок дня.

Raudex писал(а):я убеждённый не сторонник медитации для мирян
ну почему же? Есть многовековой опыт медитаций,люди охотно им делятся. Что плохого в медитациях мирянину?
Alla Smitt
25.12.2013, 14:25
 
Форум: ВОПРОСЫ ОТ НОВИЧКОВ
Тема: Распорядок дня.
Ответы: 40
Просмотры: 14429
  • 2

Re: Распорядок дня.

Хех... я конечно понимаю что многие так живут,как совы.Но летом я вставала в 7.00+пробежка,и весь день чувствуешь себя как то по особенному(возможно что это просто чувство гордости :) К зиме опять все скатилось к поздним вставаниям. Даже собака моя перестроилась вместе со мной. Так хочется снова вст...
Alla Smitt
25.12.2013, 14:19
 
Форум: ВОПРОСЫ ОТ НОВИЧКОВ
Тема: Распорядок дня.
Ответы: 40
Просмотры: 14429

Re: Распорядок дня.

SV писал(а):ложусь попозже и встаю попозже
это насколько попозже? :) думаете вставать в 2 часа дня и ложиться в 4 утра нормально? :yes: Не стоит заморачиваться?
Alla Smitt
25.12.2013, 13:40
 
Форум: ВОПРОСЫ ОТ НОВИЧКОВ
Тема: Распорядок дня.
Ответы: 40
Просмотры: 14429
  • 1

Re: Распорядок дня.

SV писал(а):Так и не надо на себя натягивать некие гипотетические расписания
А почему бы и нет. :shy: Я подойду к этому осознанно,без фанатизма. В итоге скорее всего получится что то личное. Просто сейчас чувствую общую вялость,правильный распорядок дня-помоему основа.
Alla Smitt
25.12.2013, 13:26
 
Форум: ВОПРОСЫ ОТ НОВИЧКОВ
Тема: Распорядок дня.
Ответы: 40
Просмотры: 14429

Re: Распорядок дня.

#2 maraudeur » спасибо,именно это я и спрашивала. В Ведах есть что то подобное . очень подробно все расписано. Есть адекватный именно для вас конкретно в данный момент/период жизни. Да ,конечно, в обычной жизни приходиться корректировать идеальный распорядок. Но хотелось бы знать к чему стремиться....
Alla Smitt
25.12.2013, 13:19
 
Форум: ВОПРОСЫ ОТ НОВИЧКОВ
Тема: Распорядок дня.
Ответы: 40
Просмотры: 14429
  • 1

Распорядок дня.

Подскажите пожалуйста идеальный распорядок дня буддиста.Во сколько вы встаете и ложитесь спать.Во сколько медитируете. Спасибо. :shy:
Alla Smitt
25.12.2013, 12:18
 
Форум: ВОПРОСЫ ОТ НОВИЧКОВ
Тема: Распорядок дня.
Ответы: 40
Просмотры: 14429

Вернуться к расширенному поиску