О физической культуре и о том, как это надо делать. :)

Список форумов Жизнь РАЗНОЕ

Описание: Разговоры на любые темы, кроме политики и религии.

  • 6

#1 Наме » 09.09.2015, 22:08

Вот, решил с Буддийским Форумом «Тхеравада.ру» поделиться моим сокровищем. :)
Детищем. Не побоюсь этого слова.

На этой фотографии, милости прошу любить и жаловать:
- уголок для занятий физическими упражнениями.

Я его изготавливаю сам.
Уголок еще в производстве, спланирован и собирается – под меня.
Все продумано до мелочей, за плечами по этому делу громадный опыт.
Причем, как по изготовлению приспособлений:
- так и по выполнению впоследствии физических упражнений.
На этой площадке.

Второе, разумеется главнее.
Но и друг без друга они просто не существуют.


У этого физкультурного уголка целая куча хитростей и удобств:
- всевозможных навесных причиндал, примочек и пр.

Это уже не первый у меня уголок, который я изготавливаю.
Почему и говорю, что - опыт.
Сейчас попробую сосчитать:
- 1984-85 гг. (дома у родителей)
- 1992-93 гг. (в общежитии)
- 1998 г. (в одной общине)
- 1999 г. (в деревне у родителей)
- 2005-06 гг. (на Профинтерна, этот образец так и не доделал, не был введен в эксплуатацию)
- 2010 г. (на Обрубной, этот мог бы показать, но файлы, к сожалению, утеряны)
- 2015 г. (это сейчас)

Вроде все сосчитал, всего получается уже в седьмой раз.
Именно столько раз я всерьез брался за физическую культуру.
И по разным причинам столько же раз приходилось занятия приостанавливать:
- переезды, всякие пертурбации, служба в армии и пр.
Конечно, инвентарь какой-то терялся, изнашивался и т.д.

А на настоящей фотографии, которая в этом сообщения:
- в ЭТО я сейчас вкладываю ВСЕ.
Сам точу, варю, сверлю, режу, крашу и т.д.
Изделие пока не закончено, на фотографии много лишнего: инструменты, доски.
Что-то еще надо будет добавить, что-то зачистить, покрасить.
Но когда будет готово, кроме того, что:
- надежно, удобно.
Будет еще и симпатично.
Практически как из магазина. :)

Надеюсь, что в скором времени работы все закончу, и можно будет приступить к занятиям.
:)
Наме
Репутация: 217
Сообщения: 817
Зарегистрирован: 01.04.2015
Традиция: Нет

  • 1

#2 masterjack » 09.09.2015, 22:13

зарядка с помощью электрического инвертора!
нет уж увольте.
на уголок для пыток больше похоже :))

и да - всегда похвально когда люди сами своими руками могут и делают.

не забудьте туда навесы для тряпок и москитных занавесок прилепить.
тогда это еще и уголок для медитаций будет.
Последний раз редактировалось masterjack 09.09.2015, 22:16, всего редактировалось 1 раз.
Если есть это, есть то. С возникновением этого, возникает то
masterjack M
Аватара
Откуда: Украина
Репутация: 4970
Сообщения: 4280
Зарегистрирован: 01.06.2014
Традиция: Тхеравада

#3 Наме » 09.09.2015, 22:15

masterjack писал(а):на уголок для пыток больше похоже :))
Эт точно... :)


Для "самоистязания". :)
Наме
Репутация: 217
Сообщения: 817
Зарегистрирован: 01.04.2015
Традиция: Нет

  • 2

#4 Нимитта » 09.09.2015, 23:56

Вы молодец,конечно все доведете до конца.Просто мы привыкли= все сейчас продается,да еще в красивом виде .Мое мнение ,т.к.всю жизнь занималась спортом(любительским,хотя небольшого роста -волейболом)--любая физическая подготовка очень дисциплинирует человека и хорошее подспорье в жизни мирской.Большой спорт красив со стороны,но мне кажется, для создания каммы хорошей, вещь ненужная.Совершенно неоправданно вложение таких огромных материальных средств,когда в мире столько нуждающихся(лучше бы в медицину и т.д,в настоящее духовное развитие бы вкладывать все эти средства).С уважением!
Нимитта F
Аватара
Репутация: 597
Сообщения: 362
Зарегистрирован: 08.06.2014
Традиция: Тхеравада

  • 1

#5 Дмитрий Светлов » 10.09.2015, 07:59

Круто! А у нас во дворе часть спилили.

Мой рекорд подтягиваний — 24 раза. Сейчас, наверное, раз 18 смогу только.
Дмитрий Светлов M
Аватара
Репутация: 793
Сообщения: 410
Зарегистрирован: 03.10.2013
Традиция: Ваджраяна

  • 1

#6 Orang » 10.09.2015, 08:17

Нимитта писал(а):Большой спорт красив со стороны,но мне кажется, для создания каммы хорошей, вещь ненужная.Совершенно неоправданно вложение таких огромных материальных средств,когда в мире столько нуждающихся

там дукха в чистом виде из-за того, что кто-то прыгнул дальше, пробежал быстрее. погоня за титулами и тем, что они дают.
не буду умничать :)
Orang M
Аватара
Откуда: Екатеринбург
Репутация: 1296
Сообщения: 1146
Зарегистрирован: 11.01.2015
Традиция: Тхеравада

  • 3

#7 Дмитрий Светлов » 10.09.2015, 09:26

Orang писал(а):там дукха в чистом виде из-за того, что кто-то прыгнул дальше, пробежал быстрее. погоня за титулами и тем, что они дают.
Если бы спорт был каммически полезен, на каждом турнике висело бы по буддисту?)))

А восьмым элементом Пути было бы правильное подтягивание?))
Дмитрий Светлов M
Аватара
Репутация: 793
Сообщения: 410
Зарегистрирован: 03.10.2013
Традиция: Ваджраяна

#8 Наме » 10.09.2015, 10:52

Дмитрий Светлов писал(а):Мой рекорд подтягиваний — 24 раза. Сейчас, наверное, раз 18 смогу только.
Это высокие показатели.
Надо бы конечно и на само движение посмотреть.
Но впечатляет.
Наме
Репутация: 217
Сообщения: 817
Зарегистрирован: 01.04.2015
Традиция: Нет

#9 Наме » 10.09.2015, 10:56

Дмитрий Светлов писал(а):Если бы спорт был каммически полезен, на каждом турнике висело бы по буддисту?)))
+1.
А восьмым элементом Пути было бы правильное подтягивание?))
+1.
:)
Наме
Репутация: 217
Сообщения: 817
Зарегистрирован: 01.04.2015
Традиция: Нет

#10 Wind » 10.09.2015, 11:03

Наме писал(а):- уголок для занятий физическими упражнениями.
Супер. Наме, Вы молодец!
Пропишите методику какую-нить (типа как Дикуль но для здоровых ... или как), выкладывайте в интернет и продавайте комплекты!

Там он у Вас в каком-то гараже стоит. Это его место или же он дома пересобирается?
Wind M
Аватара
Откуда: Москва - Питер
Репутация: 629
Сообщения: 463
Зарегистрирован: 13.11.2013
Традиция: Тхеравада

  • 3

#11 Wind » 10.09.2015, 11:06

Дмитрий Светлов писал(а):Если бы спорт был каммически полезен, на каждом турнике висело бы по буддисту?)))
Шаолинь?

Иметь хорошо настроенное и отрегулированное физическое тело это большое подспорье для Пути и медитаций, а соответственно это становится каммически полезным дивайсом.
Wind M
Аватара
Откуда: Москва - Питер
Репутация: 629
Сообщения: 463
Зарегистрирован: 13.11.2013
Традиция: Тхеравада

#12 Satou » 10.09.2015, 11:11

Orang писал(а):там дукха в чистом виде из-за того, что кто-то прыгнул дальше, пробежал быстрее. погоня за титулами и тем, что они дают.
Вот как раз фильм об этом https://www.youtube.com/watch?v=wOmgYyFYBfU Мирный воин
Satou M
Репутация: 1196
Сообщения: 1476
Зарегистрирован: 30.08.2014
Традиция: Нет

#13 Елена Котельникова » 10.09.2015, 12:27

Дмитрий Светлов писал(а):
Orang писал(а):там дукха в чистом виде из-за того, что кто-то прыгнул дальше, пробежал быстрее. погоня за титулами и тем, что они дают.
Если бы спорт был каммически полезен, на каждом турнике висело бы по буддисту?)))

А восьмым элементом Пути было бы правильное подтягивание?))
Спорт вполне может быть каммически нейтрален. От человека все зависит. Кроме того, проф. спорт - вполне кошерный способ заработка для буддиста.
Елена Котельникова F
Аватара
Откуда: Санкт-Петербург
Репутация: 3557
Сообщения: 2335
Зарегистрирован: 29.09.2013
Традиция: Тхеравада

  • 2

#14 Странник » 10.09.2015, 14:25

На мой взгляд, странно мало Будда говорит о физическом теле. Ведь от его состояния сильно зависит наша возможность развивать ум.
И я спокоен до небрежности,
И просветлён до седины... (с)
Странник M
Аватара
Откуда: Санкт-Петербург
Репутация: 1177
Сообщения: 1008
Зарегистрирован: 28.09.2013
Традиция: Тхеравада

  • 1

#15 masterjack » 10.09.2015, 14:43

Ум предшествует всему
Если есть это, есть то. С возникновением этого, возникает то
masterjack M
Аватара
Откуда: Украина
Репутация: 4970
Сообщения: 4280
Зарегистрирован: 01.06.2014
Традиция: Тхеравада

#16 AlexT » 10.09.2015, 15:00

Нимитта писал(а):Большой спорт красив со стороны,но мне кажется, для создания каммы хорошей, вещь ненужная.Совершенно неоправданно вложение таких огромных материальных средств,когда в мире столько нуждающихся(лучше бы в медицину и т.д,в настоящее духовное развитие бы вкладывать все эти средства).С уважением!

В большом спорте много минусов. Согласен про камму.

Я хожу в зал. Сильно привязан к качалке... Не могу бросить. Эндорфины сильные видимо!
К сожалению завел плохую привычку смотрете на себя в зеркало... Лобха.
AlexT M
Аватара
Репутация: 168
Сообщения: 280
Зарегистрирован: 28.07.2015
Традиция: Тхеравада

  • 2

#17 Странник » 10.09.2015, 15:11

masterjack писал(а):Ум предшествует всему
Попробуйте, когда болит тело, когда физическая слабость или ещё какие-то проблемы с телом, что-то делать с умом.
И я спокоен до небрежности,
И просветлён до седины... (с)
Странник M
Аватара
Откуда: Санкт-Петербург
Репутация: 1177
Сообщения: 1008
Зарегистрирован: 28.09.2013
Традиция: Тхеравада

#18 Дмитрий Светлов » 10.09.2015, 15:24

Наме писал(а):
Дмитрий Светлов писал(а):Мой рекорд подтягиваний — 24 раза. Сейчас, наверное, раз 18 смогу только.
Это высокие показатели.
Надо бы конечно и на само движение посмотреть.
Но впечатляет.
Спасибо. Это без рывков, но в темпе выше среднего. Мне подтягивания всегда легче давались за счет небольшого веса. Вот отжимания раньше никак не шли — больше 30 не мог. Но после занятий в зале с железом вдруг они тоже пошли легко. Уже несколько лет не качаюсь, но 50 раз сделать без подготовки смогу.
Дмитрий Светлов M
Аватара
Репутация: 793
Сообщения: 410
Зарегистрирован: 03.10.2013
Традиция: Ваджраяна

#19 masterjack » 10.09.2015, 15:28

Странник писал(а):Попробуйте, когда болит тело, когда физическая слабость или ещё какие-то проблемы с телом, что-то делать с умом.
хочется вам напомнить, что физическое тело смертно и оно умирает, идя от своего наилучшего состояния к худшему.
и в этой ситуации как раз и предлагается "что-то делать с умом"
или вы считаете что идеи Будды относятся только к тем кто здоров телом и красив собою?
Если есть это, есть то. С возникновением этого, возникает то
masterjack M
Аватара
Откуда: Украина
Репутация: 4970
Сообщения: 4280
Зарегистрирован: 01.06.2014
Традиция: Тхеравада

  • 1

#20 Результат » 10.09.2015, 15:31

Странник писал(а):Попробуйте, когда болит тело, когда физическая слабость или ещё какие-то проблемы с телом, что-то делать с умом.
Следить за умом и очищать его следует в любом состоянии тела. Так я считаю и практикую.
Результат M
Аватара
Репутация: 73
Сообщения: 89
Зарегистрирован: 05.03.2014
Традиция: Тхеравада

След.

Вернуться в РАЗНОЕ

Кто сейчас на сайте (по активности за 10 минут)

Сейчас этот форум просматривают: 7 гостей