Лень это ужасно с точки зрения практики.
Ленивый ум похож на песок он рассыпается. Будда в свою очередь сравнивал ленивый ум со стаканом наполненым илом, свозь такую воду невосможно ничего увидеть, а если ничего не видно, то как работать с умом? Тоже самое что браться за ковку меча (для срубки оков) с закрытыми глазами...
Если вы чувствуете лень, то возможно это просто физическая усталость, в таком случае надо отдохнуть тело, возможно это своего рода депрессия, тогда нужно наполнить ум радостью и светом, возможно лень просто заключается в ом что то действие которое от вас требуется вам мало знакомо, вы оитесь приступить к рабоам ибо не уверены в себе, и откладываете не потом, в таком случае нужно просто научиться это делать.
А ообще практикуйте Метту, к себе и другим, и ко всему вообще, таким образом ваш ум будет открыто и светло расположен ко всем и всему. Это наделит энергией и избавит от страдания лени.
Eastert писал(а):Лень это сохранение энергии, живое существо не может жить без лени, иначе будет энергия неконтролированно расходоваться. Волки тоже могут поесть и часами лежать на одном месте, потому что они потомки тех, чей организм контролировал энергию с помощью так называемой "лени" и поэтому они превзошли тех, кто не прошел из-за этого естественный отбор.
Но для сегодняшнего человека, который знает, что, утром он проснется и точно поест, лень уже является не благим качеством, которому потакать не стоит.
Любая енергия берёт путь наименьшего сопративления. Если ум ленивый в практике значит цель практика совсем не освобождение, а скорее своего рода чувственное удовольствие, ибо если бы целью было освобождение то самый короткий путь лежал бы через практику.