Соня писал(а):Я не вижу в описании Настеньки никаких других признаков джхан кроме прекращения дыхания и замедление ритма сердца.
остановка мыслей, неподвижный взгляд, неподвижное тело, полная тишина внутри, чистое осознавание без всяких мыслей и эмоций.
Соня писал(а):В 4-ой джхане наличествуют следующие факторы:
1. Однонаправленность
2. Ни-болезненное ни-приятное чувство
3. Невозмутимость
Верно. Всё так.
А страх возникает только за тело - как бы тело не умерло. Мне не хватает информации о том как это бывает, насколько это опасно или безопасно, и от неизвестности возникает страх.
Кстати, так бывает только если я сижу в лотосе. Лежа я почему-то проскакиваю момент страха (возможно из-за расслабленности тела в лежащем положении?) и дохожу до полного "схлопывания" сознания, отсутствия Я и мира. По пути к "схлопыванию", прохожу через стадию блаженства, стадию просто чистого осознания, а потом схлопывается.
Соня писал(а):Но автор вопроса не ждет он нас приземленности, как я понимаю Настеньке больше по нраву выводы
Настенька писал(а):... микрокосмической орбиты и, в своём конечном пределе, – к переходу на эндогенное (внутреннее) дыхание с полным прекращением внешнего дыхания....
или признание того что она уже на 4-той джхане.
Я ничего не жду. Я спрашиваю и сама пытаюсь сопоставить.