Феникс писал(а):Ничего не выйдет. Если в голове воздержания нет, то и внешнего также не будет.AlexT писал(а):Сначало уменьшите внешние грубые действия, а потом умственные
Воздерживаться надо начинать именно с ума, с головы. А так, какой смысл закрывать постоянно кипящий чайник? Разорвёт.
Не так оно,сначала ограничиваются во внешних проявлениях,а потом в самих качествах ума.Не бывает так,чтобы ведя распутный образ жизни ты резко изменился,сказал все "Даже думать об этом не буду",и на этом все.Сначала тело,речь и только потом ум.Тело и речь это способ выражения как неблагого так и благого во внешнее.Корневые и наиболее грязные вещи в уме.
И схема такая,ограничив себя во внешних проявлениях,умственный проявления тоже постепенно уменьшаются,"Он радуется неразрастанию"
Потому что ум генератор как благого,так и не благого.Что человек чаще обдумывает к тому и стремится.К тому и лежат его внешние проявления.Начинаются они изнутри,и заканчиваться должны тоже изнутри.Конструирование ум-речь-действие,Прекращение конструирования-прекращение действие-речи-ума
Тут правильно будет выражение,рука руку моет.Прекращая внешнее,ослабевает внутреннее,до прекращения совсем.