Ruslan писал(а):В 3 подъем,а когда отбой?
Сколько часов в день спят монахи?Высыпаются ли?
Не спят ли во время медитации?
Куча абсолютно неправильных вопросов...
В меру своего понимания отвечу.
В 3 подъем,а когда отбой?
не регламентировано. отбоя может и не быть.
Сколько часов в день спят монахи?
ровно столько, чтобы за всё оставшееся время успеть сделать задуманное
Высыпаются ли?
Это категория мышления "мирянская". Как дважды родитель могу сказать - если в семье новорожденный, то таких понятий, как "день-ночь" "выспался-невыспался""поел-непоел""хочешь-нехочешь" - просто не существует. Сутки превращаются во что-то желеобразное. И в нем ты одинаково радуешься первым лучам солнца в 5 утра, и ненавидишь вторые в 5-05; когда в 12 дня ты понимаешь, что у тебя уже глубокая ночь, а в 20-00 пришло время для завтрака. Вот как-то так... Думаю, у монаха всё примерно так же...
Не спят ли во время медитации?
Это самый интересный вопрос. Сразу задаю встречный - а Вы знаете, что такое медитация? Во время медитации уснуть невозможно, ибо это предельная концентрация внимания. Если человек заснул во время "медитации", то это просто релакс был, к медитации никакого отношения не имеющий.