Сообщения пользователя redteaa

  • 1

Поза лотоса

Хотела сесть в позу лотоса и не смогла согнуть ноги. Ноги просто онемевают, согнуть до конца не получается, одышка сильная, через силу согнула, но в ней более минуты не могу находиться, все болит, онемевает. Как можно медитировать в этой позе, если она очень неудобная? Что делать? У кого такая была ...
redteaa
04.08.2022, 14:35
 
Форум: ВОПРОСЫ ОТ НОВИЧКОВ
Тема: Поза лотоса
Ответы: 1
Просмотры: 260

Вернуться к расширенному поиску