Подскажите по поводу медитации

[Тамерланович]

Сидеть надо чисто на сидальных костях, или можно и на копчике? Имеет ли это значение?
Руки надо ложить на коленях? Можно ли их соединить, иногда рука сама к руке тянется, важно ли положение рук?
Можно ли пробовать медитировать на дыхание скажем в повседневной жизни? В офисе метро магазине, где угодно? Или лучше оставить это занятие для спокойной обстановки? Кто как медитирует в уединениии и в мире, как я сказал например в общественном транспорте по дороге на работу и домой.

Нужно ли перетерпеть момент когда хочется заняться чем-то другим? Как говорил один человек, это вот терпение и превозмогание собственных желаний телесных и психосоматических, это трение разжигающее огонь который сжигает твое маленькое я. Значит ли что чем сильнее и больше терплю тем жарче огонь?

Нужно ли стремится к пустоте ума все время которое возможно это делать?
Можно ли медитировать лежа?

[PavelPAS]

Сидеть надо чисто на сидальных костях, или можно и на копчике? Имеет ли это значение?

Позёрство значения не имеет. Я сижу на диване в-развалочку.

Руки надо ложить на коленях? Можно ли их соединить, иногда рука сама к руке тянется, важно ли положение рук?

Поза должна быть удобной.

Можно ли пробовать медитировать на дыхание скажем в повседневной жизни?

Да, конечно же. Медитация - тренировка для повседневности.

В офисе метро магазине, где угодно? Или лучше оставить это занятие для спокойной обстановки?

Спокойная обстановка лучше, равно как лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным. Но можно где угодно.

Нужно ли перетерпеть момент когда хочется заняться чем-то другим?

Скорее да чем нет. В какой-то момент будет желание посуетиться, поделать что-то лишь бы не сидеть на месте.

Нужно ли стремится к пустоте ума все время которое возможно это делать?

Тут сложно сказать, к чему вообще следует стремиться. Есть разные медитативные подходы, и я не берусь назвать единственный верный.

Значит ли что чем сильнее и больше терплю тем жарче огонь?

Все аналогии работают плохо. Но буддизм - не путь мазохизма. Чрезмерно мучить себя не следует. Не сидите до пролежней в мышцах. Медальку за джаны вам не дадут, а проблемы возможны.

Можно ли медитировать лежа?

Можно. Лёжа на правом боку - одна из четырёх каноничных поз. Наравне с позой стоя, сидя и "на ходу". В каждой из поз свои эффекты. На спине будет изжога, полагаю, а если на левом боку - проблемы с сердцем.